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Psychosoziale Gesundheit

"Hol dir Hilfe" zeigt Euch alle Angebote rund um die psychische Gesundheit und soziale Fragen.

Bild: AOK MediendienstHierzu gehört nicht nur ein großes Angebot an unterschiedlichen Beratungsangeboten, sondern auch Informationsquellen wie Podcasts, psychotherapeutische Beratungsmöglichkeiten, onlinegestützte Trainings oder Suchtpräventionskurse. Das Angebot ist vielfältig, schaut Euch um und holt Euch die Hilfe, die Ihr braucht!

Weitere Details zum wissenschaftlichen Hintergrund gibt es hier!

 

 

SGM-Angebot: Better together - Gemeinsam gegen Einsamkeit

Better Together - Gemeinsam gegen Einsamkeit” ist ein Projekt von Studierenden für Studierende. Hier werden jede Woche neue Projekte und Aktionen angeboten, wie zum Beispiel eine Stadtrallye, Filmabende und kunterbunte Sportangebote. Dadurch können Studierende neue Kontakte auch außerhalb ihres Studiengangs knüpfen. Somit kann langfristig die psychosoziale Gesundheit der Studierenden gestärkt werden. 

Was, Wann und Wo werden jede Woche in der Studienstart-App und auf Instagram mitgeteilt. Hier findet ihr auch den Doodle Link zur Anmeldung für das aktuelle Wochenangebot. Angebote finden entweder Montags, Mittwochs oder am Wochenende statt. 

Hier geht es ebenfalls zur Anmeldung.

Das SGM bietet ganz schön viel - schau doch mal auf unserem Insta-Kanal unifreiburg_sgm vorbei! 

Psychotherapeutische Beratungsstelle des SWFR

Die Psychotherapeutische Beratungsstelle für Studierende (PBS) des Studierendenwerks Freiburg (SWFR) bietet in Einzelberatungen kompetenten Rat und Hilfe bei der Lösung persönlicher und/oder mit dem Studium verbundener psychischer Probleme.

Zentrale Studienberatung

Die Zentrale Studienberatung (ZSB) im Service Center Studium ist die erste Anlaufstelle bei allen Problemen, die vor und während des Studiums auftreten: von der Studienorganisation über Lernschwierigkeiten und Entscheidungsfragen bis hin zu persönlichen Krisen. Regelmäßig werden kostenfreie Impuls-Workshops angeboten, die Themen wie z.B. Selbstmanagement oder Stressbewältigung aufgreifen.

Nightline Freiburg e.V.

Das Zuhör- und Informationstelefon der „Nightline Freiburg“ bietet die Möglichkeit anonym über persönliche Probleme zu sprechen. Die MitarbeiterInnen der Nightline sind selbst Studierende verschiedener Fachrichtungen.

Handlungsleitfaden "Gegen sexuelle Belästigung, Gewalt und Stalking"

Die Universität Freiburg hat den Handlungsleitaden aktualisiert. Hier ist die 4. Auflage (11/2021) erhältlich.

Mental Health und Stressmanagement (Universitätsklinik)

PsyMent Univers_1

PsyMent Univers_2

Anmeldung an:

MedON! (Universitätsklinik)

MedON! Univers_1

MedON! Univers_2

 

Anmeldung an:

 

inTensity - Das Online-Coaching für Medizinstudierende

inTensity ist ein Online-Training zum Stresscoping für Medizinstudierende in Vorklinik und Klinik. Medizinstudierende erreichen inTensity über die interne Lernplattform (ILIAS) der Universität Freiburg.

Somatoforme Belastungsstörung

Burnout und Depression

Mental Health

 

Jung und Freudlos - Informationspodcast

Angebote der School of Education FACE

Die Lehramtsspezifische Beratung ist die erste Anlaufstelle für alle Fragen rund um das lehramtsspezifische Studium. Zu den Fragen vor allem in den Bereichen:

  • Berufseignung und Kompetenzprofil des Lehrerberufs
  • Aufbau und Organisation des Lehramtsstudiums
  • Schulpraxissemester, Betriebspraktikum und Referendariat

bieten sie individuelle Beratung als auch regelmäßige Informationsveranstaltungen an.

Studierendenmentoring

Ambulanzen und Kliniken

Psychotherapeutische und psychiatrische Unterstützung finden Sie in verschiedenen Ambulanzen und Kliniken der Universität.