Ernährung
Details zum wissenschaftlichen Hintergrund des SGM-Projektes gibt es hier!
Bei der Deutschen Diabetes Stiftung könnt ihr euch mittels der kurzen Online-Abfrage "FINDRISK" über euer persönliches Diabates-Risiko informieren: https://www.diabetesstiftung.de/findrisk
Ihr habt Lebensmittel übrig und wisst nicht, wie ihr diese sinnvoll verarbeiten könnt? Teste die App "Zu gut für die Tonne!", hier kann man einzelne Zutaten eingeben und es werden dir direkt Rezepte mit diesen Zutaten vorgeschlagen!
Trinkbrunnen in der Universitätsbibliothek
Im Mai 2022 konnten endlich die beiden Trinkwasserbrunnen in der Universitätsbibliothek eröffnet werden.
Die Studierenden haben nun jederzeit die Möglichkeit , sich bequem und kostenfrei mit Trinkwasser zu versorgen.
SGM-Angebote in Zusammenarbeit mit der AOK
Planetary Health Diet - Gesund essen und trinken & nachhaltig und klimaneutral leben
Dir liegt deine eigene Gesundheit und der Erhalt unseres Planeten am Herzen?
Mit diesem Fokus bieten wir eine Ernährungswerkstatt an. Dabei steht eine ausgewogene, gesunde Ernährung im Sinne der Umweltfreundlichkeit im Vordergrund. Erfahre theoretisch und praktisch, welche Lebensmittel in der täglichen Praxis welchen Stellenwert haben. Somit kannst du deinen Ernährungsstil vor diesem Hintergrund eigenverantwortlich und nachhaltig anpassen (Klimaschutz lecker zubereitet).
„Um alle Menschen dieser Erde bis zum Jahr 2050 nachhaltig und gesund zu ernähren, ist eine grundlegende Veränderung unserer Ernährungsweise nötig. Das zeigt ein im Januar 2019 veröffentlichter Report der EAT-Lancet-Kommission.“ (Quelle: Bundeszentrum für Ernährung https://www.bzfe.de/nachhaltiger-konsum/lagern-kochen-essen-teilen/planetary-health-diet/)
| Kurstermine: | Aktuell sind keine Termine geplant. |
| Übungsleiterin: |
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| Ort: |
AOK-Gesundheitszentrum Zita-Kaiser-Str. 5 79106 Freiburg |
| Anmeldung: |
Die Anmeldung erfolgt über HISinOne Die Kursplätze sind begrenzt! Teilnehmen können alle Studierenden der Universität Freiburg, unabhängig von ihrer individuellen Krankenkasse! |
Weitere Ernährungs-Tipps zum Selbermachen gibt es hier!
Angebote des Studierendenwerks Freiburg
Hier findet Ihr das Angebot des SWFR mit gesunden Angeboten für jeden Geschmack!
inTensity - Das Online-Coaching für Medizinstudierende
inTensity ist ein Online-Training zum Stresscoping für Medizinstudierende in Vorklinik und Klinik. Medizinstudierende erreichen inTensity über die interne Lernplattform (ILIAS) der Universität Freiburg.
Alles im Griff? Leben isst mehr... Hilfen bei Essstörungen
